Тропическое смузи из манго

Рецепт с фото

Смузи из манго с добавлением ананасового сока и киви получается очень освежающим и вкусным. Манго придает напитку ненавязчивый аромат и нежность, киви делает вкус смузи более насыщенным. Такой напиток очень полезный, в нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

Калории

55.89 ккал

Белки

0.51 г

Жиры

0.25 г

Углеводы

10.66 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Манго

400 г

Киви

200 г

Ананасовый сок

380 г — 380 мл

аллерген

Мята

по вкусу

Клубника

80 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Манго и киви очистите от кожуры. Удалите из плода манго косточку. Клубнику помойте.

Приготовление

Шаг 2

Мякоть манго и киви нарежьте кубиками и оправьте в чашу блендера. Взбейте до образования однородной массы, добавьте ананасовый сок и продолжайте взбивать в течение 2 минут.

Шаг 3

Охладите стаканы для смузи, затем разлейте по ним свежеприготовленный напиток.

Подача

Шаг 4

Украсьте смузи свежей клубникой и веточками мяты.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dch

Категории рецепта

ваши рецепты домашние рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут напитки низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон клубники сезон манго смузи смузи с киви смузи с клубникой смузи с манго смузи с фруктами экзотика