Подлива с говядиной и овощами

Рецепт с фото

Подлива - самое быстрое и простое, что можно приготовить, а самое главное очень вкусное и подойдет с любым гарниром.

Калории

118.47 ккал

Белки

7.34 г

Жиры

7.76 г

Углеводы

3.76 г

Занятость

30 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Говяжий фарш

250 г

Белый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Томатная паста

20 г — 2 ч. л.

Вода (кипяток)

100 г — 100 мл

Соль

2 г — 2 щепотка

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Приправа к мясу

12 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Натереть морковь на крупной терке, лук и помидор нарезать кубиками. На раскаленную сковороду налить немного подсолнечного масла, выложить овощи, обжарить. Добавить томатную пасту. Потушить минуты 2-3.