Куриная подлива

Рецепт с фото

Вкусная подлива к любому гарниру.

Калории

158.12 ккал

Белки

17.29 г

Жиры

8.1 г

Углеводы

4.61 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

500 г

Соль

7 г — 1 ч. л.

Приправа к мясу

100 г

Соевый соус

100 г — 100 мл

аллерген

Растительное масло

50 г

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезать куриную грудку полосками.

Шаг 3

Выложить мясо на сковородку, смазанную растительным маслом.

Шаг 4

Обжарить курицу 5 минут, перемешивая.

Шаг 5

Добавить соевый соус, приправы и соль.

Шаг 6

Налить воду и положить чеснок.

Шаг 7

Тушить 20 минут.

Подача

Шаг 8

Подавать подливу с любым гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ehD

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы блюда с соевым соусом ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены обед от редакции подлива подлива с куриной грудкой просто рецепты с любимыми продуктами сезон чеснока соусы и маринады ужин