Подлива из индейки с приправами

Рецепт с фото

Вкуснейшая подлива, остренькая и быстрая.

Калории

139.73 ккал

Белки

7.78 г

Жиры

8.56 г

Углеводы

5.29 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

2 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе индейки

400 г

Пшеничная мука хлебопекарная

45 г — 3 ст. л.

аллерген

Вода

300 г — 300 мл

Приправа для птицы

15 г — 1 ст. л.

Черный перец молотый

5 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Филе индейки режем на произвольные кусочки и обжариваем на сильном огне.

Шаг 3

Морковь трем на крупной тёрке и добавляем к индейке. Убавляем огонь и тушим.

Шаг 4

Через 10 минут добавляем муку и быстро перемешиваем. Вливаем стакан воды, тщательно перемешиваем и доводим до кипения.

Подача

Шаг 5

Подаём с любимым гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ei3

Категории рецепта

блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут обед островато от редакции партнерские проекты подлива просто сборник рецептов соусы и маринады ужин