Бутерброд «Пироженка» с морской капустой и киви

Рецепт с фото

Бутерброд на бородинском хлебе с полезной морской капустой, яйцом и киви.

Калории

167.78 ккал

Белки

6.31 г

Жиры

6.75 г

Углеводы

18.39 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Ржаной хлеб

105 г — 3 ломтик

аллерген

Морская капуста (ламинария)

30 г — 3 ст. л.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Киви

75 г — 1 шт.

Майонез

10 г — 1 ч. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

На ломтик хлеба положите морскую капусту.

Шаг 3

Сверху слегка смажьте майонезом.

Шаг 4

Вареное яйцо почистите и нарежьте, дольку положите сверху на бутерброд.

Шаг 5

Сверху выложите киви (кружок и кусочки).

Подача

Шаг 6

Подавайте к чаю или на завтрак.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/7cT

Категории рецепта

бутерброды бутерброды с яйцом ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут завтрак завтраки с яйцом закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции перекус просто