Азиатский салат с крабовыми палочками
Рецепт с фото
Этот легкий азиатский салат с крабовыми палочками готовится за считанные минуты. Нарежьте соломкой или измельчите на терке крабовое мясо, морковь и огурец. Добавьте заправку, и все готово. Ничего не нужно варить, жарить или запекать. Так что это идеальное блюдо, когда нужно быстро приготовить что-то полезное и сытное. При этом салат получается вкусным и пикантным. Он богат клетчаткой и наполнен аппетитными ароматами. Вы легко можете дополнить его другими овощами или специями по своему вкусу.
Калории
179.83 ккал
Белки
2.54 г
Жиры
15.72 г
Углеводы
7.26 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
100 г
аллерген
100 г
— 1 шт.
120 г
— 1 шт.
Для заправки и подачи
100 г
— 4 ст. л.
аллерген
4 г
— 0.5 ч. л.
5 г
— 1 ч. л.
аллерген
5 г
— 1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помойте и почистите морковь. Помойте огурец. Подготовьте глубокую миску для смешивания салата.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте крабовое мясо тонкой соломкой.
Шаг 3
Натрите огурец и морковь на корейской терке.
Шаг 4
Смешайте в небольшой миске майонез с сахаром, соусом шрирача и рисовым уксусом.
Возьмите японский майонез. Он слаще обычного.
Шаг 5
Положите в салатник крабовое мясо, огурец и морковь. Добавьте заправку. Хорошенько перемешайте.
Уберите салат в холодильник на 1 час, чтобы все компоненты пропитались заправкой.
Подача
Шаг 6
Украсьте салат слайсами огурца и перца перед подачей.
Категории рецепта
Fish House
Для гостей «Пятёрочки»
впечатляющий рецепт
есть распространенные аллергены
за 10 минут
марки «пятёрочки»
низкокалорийный
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с крабовыми палочками
сезон моркови
сезон огурцов
ужин
фирменные рецепты
холодные салаты
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться