Нежный салат с кальмарами
Рецепт с фото — Авторская кухня
Простой и нежный, очень вкусный салат. Подойдет на праздничный стол.
Калории
120.05 ккал
Белки
14.05 г
Жиры
4.08 г
Углеводы
5.89 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
10
Ингредиенты
500 г
аллерген
500 г
аллерген
360 г
— 6 шт.
аллерген
2 г
— 2 щепотка
по вкусу
аллерген
по вкусу
2 г
— 2 шт.
4 г
— 4 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Промойте, уберите пленки с кальмаров. Отварите 1-1,5 минуты в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и душистого перца.
Шаг 3
Отварите яйца 10 минут.
Шаг 4
Крабовое мясо или крабовые палочки нарежьте по своему усмотрению.
Шаг 5
Измельчите все ингредиенты. Все смешайте. По вкусу посолите. Выложите в кольцо или в общее блюдо.
Подача
Шаг 6
Подавайте салат, украсив веточкой зелени.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с кальмарами
салаты с крабовыми палочками
сезон зелени
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться