Салат с куриной грудкой и черносливом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Сытный салат из простых ингредиентов.

Калории

163.57 ккал

Белки

17.72 г

Жиры

8.45 г

Углеводы

10.14 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

400 г

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Чернослив

90 г

Картошка

100 г

Сыр

160 г

аллерген

Репчатый лук

40 г — 0.5 шт.

Соль

по вкусу

Майонез

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. По отдельности отварите куриную грудку, яйца, картошку. Затем остудите. Чернослив залейте кипятком на 5-10 минут.

Приготовление

Шаг 2

Натрите на мелкой терке сыр. Яйца очистите от скорлупы. Отделите белки от желтков. Чернослив мелко нарежьте.

Шаг 3

Курицу, картошку и лук нарежьте кубиками.

Шаг 4

Салат нужно выложить слоями. Если разделить все продукты на две части, слои будут тоньше и повторятся 2 раза. В салатник первым слоем выложите куриную грудку. Обильно смажьте майонезом. Следующий слой — картофель. Снова смажьте майонезом.