Салат «Школьный»
Рецепт с фото
Салат «Школьный» — это простое, но вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для школьных обедов или легкого ужина. Основными ингредиентами являются морковь и яблоко, которые придают салату сладкий и сочный вкус, а также дают необходимые витамины и минералы.
Калории
110.42 ккал
Белки
1.28 г
Жиры
2.82 г
Углеводы
9.89 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
500 г
105 г
— 0.5 стакан
аллерген
по вкусу
25 г
— 1 ст. л.
5 г
— 1 ч. л.
150 г
— 1 шт.
по вкусу
аллерген
Cделать более полезным
Сметану можно заменить натуральным йогуртом.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Вымойте яблоко. Очистите и помойте морковь.
Приготовление
Шаг 2
Натрите морковь и яблоки на крупной терке. Перемешайте продукты в салатнике.
Шаг 3
Добавьте в сметану соль и сахар. Влейте лимонный сок. Заправьте салат и перемешайте.
Подача
Шаг 4
Подайте салат «Школьный» с кусочком черного хлеба.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
овощные салаты
просто
салат с яблоками
салаты
салаты из моркови
салаты с овощами
салаты с сахаром
салаты со сметаной
сезон моркови
сезон яблок
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться