Легкие бутерброды с хлебцами

Рецепт с фото

Легкие бутерброды с хлебцами — это некалорийное блюдо, которое не испортит фигуру ни вам, ни вашим гостям. Приготовить его сможет кто угодно, даже ребенок, а вкуса и пользы в нем больше чем у любого другого перекуса. Такие хлебцы содержат много витаминов группы В и минералов, полезных для здоровья вас и ваших близких.

Калории

136.62 ккал

Белки

3.64 г

Жиры

8.31 г

Углеводы

9.98 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Укроп

7.5 г — 0.5 пучок

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Помидор

350 г

Творожный сыр

200 г

аллерген

Салатные листья

24 г — 3 шт.

Хлебцы

100 г

аллерген

Cделать более полезным

Выбирайте колбасу, в составе которой только мясо, соль и специи, без искусственных добавок: ароматизаторов, красителей и консервантов.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Помойте под проточной водой помидоры, укроп и салат и выложите их на бумажное полотенце до полного высыхания.

Приготовление

Шаг 2

Нарубите мелко зелень, а чеснок пропустите через специальный пресс. Добавьте массу из зелени и чеснока в сыр и хорошо перемешайте до однородной консистенции.

Шаг 3

Нарежьте помидоры и колбасу на тонкие аккуратные ломтики. Намажьте сыр на хлебцы и выложите начинку, украсив небольшими кусочками листьев салата.

Подача

Шаг 4

Подавайте хлебцы на красивой нейтральной по цвету тарелке, чтобы подчеркнуть их яркость. А также можно украсить ее помидорами или остатками листьев салата.