Овощной салат с зернами горчицы

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Легкий, сочный и очень полезный летний овощной салатик. Зерновая горчица придает ему пикантность. Попробуйте, вам обязательно понравится!

Калории
64.6 ккал
Белки
1.24 г
Жиры
4.34 г
Углеводы
4.14 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Огурец
240 г — 2 шт.
Помидор
90 г — 1 шт.
Редис
20 г — 1 шт.
Чеснок
5 г — 1 зубчик
Кинза
9 г — 3 веточка
Петрушка
6 г — 3 веточка
Зернистая горчица
8 г — 1 ч. л.
аллерген
Майонез
25 г — 1 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Йогурты нарезать полукольцами.
Шаг 3
Добавить нарезанный полукольцами редис и нашинкованный небольшими дольками помидор.
Шаг 4
Добавить измельченную зелень, чеснок и зернистую горчицу.

Подача

Шаг 5
Посолить по вкусу и заправить майонезом. Салат готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ar1

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться