Салат из свежего кабачка и огурцов
Рецепт с фото
Новое прочтение блюд из кабачков. Пикантный вкус.
Калории
35.12 ккал
Белки
0.83 г
Жиры
1.7 г
Углеводы
4.51 г
Занятость
15 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
500 г
500 г
75 г
— 1 шт.
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
5 г
— 1 ч. л.
5 г
— 1 зубчик
10 г
— 5 веточка
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок натрите на терке для корейской морковки.
Шаг 3
На той же терке натрите огурец. Смешайте кабачок и огурец, немного посолите и дайте стечь соку (можно отжать).
Шаг 4
Лук тонко нарежьте.
Шаг 5
Приготовьте заправку. Смешайте растительное масло, соевый соус, лимонный сок, выдавите зубчик чеснока.
Шаг 6
Нарежьте укроп, смешайте все ингредиенты и залейте заправкой. Дайте настояться не менее 10 минут.
Подача
Шаг 7
Свежий салат с пикантной ноткой. Подавайте сразу, не храните.
Категории рецепта
блюда с соевым соусом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
салаты
сезон зелени
сезон кабачков
сезон огурцов
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться