Салат «Мурас» с луком

Рецепт с фото

Отличный и легкий салат. Подойдет к мясу, рыбе.

Калории

30.53 ккал

Белки

1.21 г

Жиры

0.2 г

Углеводы

6.22 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

90 г — 1 шт.

Белый лук

80 г — 1 шт.

Укроп

1 г — 1 щепотка

Яблочный уксус

5 г — 1 ч. л.

Подсолнечные семечки

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мелко нарежьте лук и выложите в глубокую посуду.

Шаг 3

Налейте ложку яблочного уксуса.

Шаг 4

Помните лук руками.

Шаг 5

Нарежьте помидор.

Шаг 6

Смешайте помидор с луком. Добавьте укроп.

Шаг 7

Посыпьте семечками подсолнечника.

Подача

Шаг 8

Перед подачей сбрызните блюдо подсолнечным маслом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ast

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты за 15 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с овощами сезон зелени сезон помидоров ужин