Овощной салат с морской солью и оливковым маслом

Рецепт с фото

Легкий летний рецептик.

Калории

52.11 ккал

Белки

1.04 г

Жиры

3.07 г

Углеводы

4.53 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

360 г — 4 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Йодированная морская соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты. Овощи моем. Лук чистим.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем огурец.

Шаг 3

У помидора удаляем сердцевину, нарезаем.

Шаг 4

Лук режем полукольцами, солим, перчим.

Шаг 5

Заправляем оливковым маслом и тщательно перемешиваем.

Подача

Шаг 6

Салат готов! Отлично подходит к мясу! Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AvR

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто салаты салаты с овощами сезон огурцов сезон помидоров ужин