Салатик витаминный с овощами и специями
Рецепт с фото
Салат готовится быстро, получается очень вкусным. Попробуйте.
Калории
128.03 ккал
Белки
1.07 г
Жиры
10.81 г
Углеводы
5.29 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
178 г
— 0.2 кочан
100 г
— 1 шт.
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
5 г
— 1 зубчик
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты. Нам понадобится капуста, морковь, масло подсолнечное, чеснок, соль, сахар.
Приготовление
Шаг 2
Нашинковать капусту.
Шаг 3
Нарезать полосочками или дольками.
Шаг 4
Высыпать капусту в глубокую мисочку.
Шаг 5
Руками отжать капусту до появления сока.
Шаг 6
Посолить.
Шаг 7
Добавить щепотку сахара.
Шаг 8
Морковь помыть, очистить.
Шаг 9
Натереть на терке.
Шаг 10
Поперчить.
Шаг 11
Добавить чеснок.
Шаг 12
Приправить подсолнечным маслом.
Шаг 13
Все перемешать и наслаждаться вкусом. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 14
Блюдо можно украсить зеленью.
Категории рецепта
ваши рецепты
за 10 минут
не содержит распространенных аллергенов
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с белокочанной капустой
салаты с овощами
салаты с сахаром
салаты с чесноком
сезон капусты
сезон моркови
сезон чеснока
ужин
ужин с капустой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться