Осенний овощной салат с оливками
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Легкий салат для перекуса. Можно подать в качестве основного блюда на ужин.
Калории
117.7 ккал
Белки
0.8 г
Жиры
8.66 г
Углеводы
5.79 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
300 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
100 г
150 г
— 1 шт.
6 г
— 3 веточка
5 г
— 1 зубчик
3.5 г
— 0.5 ч. л.
4 г
— 0.5 ч. л.
10 г
— 2 ч. л.
51 г
— 3 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок очистить от кожуры. Натереть на терке для моркови по-корейски.
Шаг 3
Морковь почистить и помыть, натереть на терке для моркови по-корейски.
Шаг 4
Болгарский перец нарезать тонкой соломкой. Оливки разрезать пополам, добавить в салатник.
Шаг 5
Зеленый укроп помыть, обсушить, измельчить.
Зубчик чеснока мелко нарезать, добавить для пикантности в салатник.
Шаг 6
Добавить соль, сахар, столовый уксус, растительное масло.
Салат перемешать. Можно подавать.
Подача
Шаг 7
Легкий салат подать на ужин как основное блюдо.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 30 минут
не содержит распространенных аллергенов
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты с болгарским перцем
салаты с овощами
салаты с оливками
салаты с растительным маслом
салаты с сахаром
салаты с чесноком
сезон зелени
сезон кабачков
сезон моркови
сезон сладкого перца
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться