Cалат «Три цвета»

Рецепт с фото

Вкусно и просто.

Калории

36.26 ккал

Белки

2.81 г

Жиры

0.47 г

Углеводы

7.04 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Зеленый болгарский перец

30 г

Помидор

90 г — 1 шт.

Репчатый лук

40 г — 0.5 шт.

Пшеничные отруби

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Соевый соус

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте продукты.

Приготовление

Шаг 2

Помидор и перец нарежьте дольками.

Шаг 3

Добавьте лук, отруби и заправьте соевым соусом. Посолите по вкусу.

Подача

Шаг 4

Подавайте порционно, украсив зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B3W

Категории рецепта

блюда с соевым соусом ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с болгарским перцем салаты с овощами сезон помидоров сезон сладкого перца ужин