Салатик «Витаминный» с постным майонезом

Рецепт с фото

Лёгкий рецепт вкусного салатика.

Калории

63.25 ккал

Белки

0.95 г

Жиры

4.67 г

Углеводы

3.79 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Пекинская капуста

70 г — 5 лист

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Постный майонез

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем огурец дольками.

Шаг 3

Нарезаем помидор.

Шаг 4

У листьев салата обрезаем середину. И мелко нарезаем зелень. Добавляем чеснок тертый, соль, майонез. Майонез можно заменить на оливковое масло.

Подача

Шаг 5

Подаем порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B4K

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с майонезом салаты с овощами салаты с пекинской капустой салаты с чесноком сборник рецептов сезон огурцов сезон помидоров сезон чеснока ужин