Салат «Весенний» из свежих овощей

Рецепт с фото

Рецепт простого и вкусного салатика для любимой девушки.

Калории

79.61 ккал

Белки

0.92 г

Жиры

6.49 г

Углеводы

3.84 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Болгарский перец

150 г — 1 шт.

Салатные листья

56 г — 7 шт.

Помидор

180 г — 2 шт.

Оливковое масло

34 г — 2 ст. л.

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Помидоры нарезаем кубиками.

Шаг 3

Огурцы режем четвертинками.

Шаг 4

Перец нарезаем по размеру, идентичному помидорам и огурцам.

Шаг 5

Все овощи добавляем в глубокую салатницу. Рвем руками листья салата.

Подача

Шаг 6

Перед подачей слегка солим, приправляем оливковым маслом, перемешиваем. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B5o

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с болгарским перцем салаты с овощами сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин