Зеленый салат с авокадо и яблоком
Рецепт с фото
Зеленый витаминный салат, необычный и очень вкусный. Хрустящее зелёное яблоко прекрасно сочетается с мягким, нежным авокадо. Вкусная кисло-сладкая заправка делает весь этот ансамбль гармоничным и завершённым.
Калории
157.54 ккал
Белки
1.06 г
Жиры
11.32 г
Углеводы
13.09 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
32 г
— 4 шт.
110 г
— 0.5 шт.
125 г
— 0.5 шт.
37.5 г
— 0.5 шт.
по вкусу
аллерген
по вкусу
28 г
— 1 ст. л.
17 г
— 1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Листья салатные помыть, порвать на крупные части. Авокадо очистить и нарезать кубиками. Яблоко, не очищая от кожицы, нарезать соломкой. Лук нарезать перьями или полукольцами. Петрушку измельчить.
Шаг 3
Масло смешать с мёдом, посолить. Смешать все подготовленные ингредиенты, добавить измельчённые орехи.
Шаг 4
Добавить заправку, посолить, поперчить (по желанию) и все тщательно перемешать.
Подача
Шаг 5
Подавать как закуску или как гарнир к мясу.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из свежих овощей
салаты с грецкими орехами
салаты с красным луком
салаты с орехами
сборник рецептов
сезон авокадо
сезон зелени
сезон меда
сезон яблок
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться