Зеленый салат из руколы, каперсов, креветок с яйцом и корейской морковью
Рецепт с фото
Легкий, вкусный нарядный салат.
Калории
91.63 ккал
Белки
11.37 г
Жиры
4.17 г
Углеводы
1.88 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
по вкусу
8 г
— 8 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
20 г
— 1 ст. л.
100 г
— 5 шт.
аллерген
по вкусу
аллерген
1 г
— 1 щепотка
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Листья руколы помойте, просушите, выложите на тарелку.
Шаг 3
Красный лук нарежьте перьями, добавьте к руколе.
Шаг 4
Выложите каперсы, морковь по-корейски. Добавьте заранее сваренное вкрутую, яйцо, разрезав его на четвертинки.
Подача
Шаг 5
Подавайте, украсив заранее отваренными креветками и сбрызнув соевым соусом. Посыпьте кунжутом.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с каперсами
салаты с корейской морковью
салаты с красным луком
салаты с креветками
салаты с овощами
салаты с руколой
салаты с яйцом
сезон зелени
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться