Легкий салат с морепродуктами
Рецепт с фото
Простой, вкусный салат с кальмарами и креветками.
Калории
105.9 ккал
Белки
14.66 г
Жиры
3.58 г
Углеводы
4.52 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
1080 г
— 6 шт.
аллерген
аллерген
240 г
— 2 шт.
250 г
— 1 шт.
100 г
аллерген
100 г
— 100 мл
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Огурец режем соломкой, яблоко мелко шинкуем, креветки чистим.
Шаг 3
Кальмар варим в кипящей воде 3 минуты, чистим и нарезаем полукольцами.
Шаг 4
Смешиваем все ингредиенты и заправляем биойогуртом.
Подача
Шаг 5
Подаем порционно.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с йогуртом
салаты с креветками
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон огурцов
сезон яблок
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться