Простой салат с яичными блинами и курицей

Рецепт с фото — Европейская кухня

Яичные блинчики могут использоваться в сочетании с различными блюдами, в которые хорошо вписывается мягкий яичный вкус. Таким блюдом является салат из рецепта. Простой набор овощей и отварная куриная грудка хорошо дополнятся вкусом яиц. Такой салат очень хорошо подойдет для завтрака или легкого перекуса.

Калории

103.47 ккал

Белки

10.51 г

Жиры

4.07 г

Углеводы

4.62 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриная грудка

200 г

Огурец

240 г — 2 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Пшеничная мука хлебопекарная

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Крахмал

8 г — 1 ст. л.

Куриное яйцо

240 г — 4 шт.

аллерген

Соль

по вкусу

Растительное масло

по вкусу

Cделать более полезным

Готовьте из продуктов домашнего производства или купите в специализированных магазинах. Такие продукты намного свежее.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Промойте огурцы под проточной водой. Выложите яйца и куриную грудку. Подготовьте лук, муку, крахмал, соль и масло.

Приготовление

Шаг 2

В миску вбейте яйца и добавьте муку и крахмал. Посолите по вкусу и хорошо вымешайте. Разогрейте сковороду и смажьте набольшим количеством масла. Пожарьте яичные блины.