Бутерброды с редисом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Простейший рецепт летней закуски с редисом. Сезон редиски очень короткий, можно не успеть насладится этим ярким овощем. Редис богат клетчаткой, которая хорошо выводит токсины. Полезен редис в питании диабетиков и людей с болезнями сердца и сосудов. Используйте редис не только для приготовления свежих салатов, но и вкусных бутербродов.

Калории

203.85 ккал

Белки

6.82 г

Жиры

2.56 г

Углеводы

33.48 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

2 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Редис

30 г

Ржаной хлеб

100 г

аллерген

Майонез

по вкусу

аллерген

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Для украшения

Зеленый лук

по вкусу

Cделать более полезным

Используйте вместо майонеза подсолнечное нерафинированное масло.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Нарежьте хлеб на небольшие кусочки. Помойте редис и зеленый лук.

Приготовление

Шаг 2

Намажьте хлеб майонезом, сверху аккуратно выложите нарезанный редис. Украсьте бутерброды перьями зеленого лука.

Шаг 3

Добавьте соль и перец по вкусу и подайте бутерброды.

Подача

Шаг 4

Бутерброды подавайте не только в качестве основного блюда, но и как дополнение к супу или бульону. Также эти бутерброды будут отлично сочетаться с квасом.