Суп куриный с чечевицей и помидором
Рецепт с фото
Обожаю чечевицу, а в супе она ещё вкуснее.
Калории
27.65 ккал
Белки
2.07 г
Жиры
1.52 г
Углеводы
1.38 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч 30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
400 г
3000 г
— 3 л
1 г
— 1 щепотка
120 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
5 г
— 1 зубчик
40 г
— 4 ст. л.
1 г
— 1 шт.
20 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Поставьте воду в кастрюле на плиту и доведите до кипения.
Шаг 3
Положите курицу в кастрюлю и варите 40 минут. Через 40 минут достаньте курицу и подсолите бульон по вкусу.
Шаг 4
Почистите овощи.
Шаг 5
Порежьте овощи на кубики.
Шаг 6
Добавьте овощи в бульон и варите 10 минут.
Шаг 7
Добавьте чечевицу и варите 20 минут.
Шаг 8
Добавьте лавровый лист.
Шаг 9
Добавьте порезанный укроп.
Шаг 10
Курицу порежьте на кусочки.
Шаг 11
Добавьте мясо к бульону.
Шаг 12
Потрите чеснок.
Шаг 13
Добавьте чеснок в суп и варите ещё 10 минут.
Шаг 14
Через 10 минут суп готов.
Подача
Шаг 15
Подавайте с сметаной и цельнозерновой булочкой.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон зелени
сезон картошки
сезон моркови
сезон помидоров
сезон чеснока
супы
супы из круп и бобовых
супы с красной чечевицей
супы с помидорами
чечевичные супы
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться