Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Уха из минтая
Уха из минтая
Рецепт с фото
Легкий ужин.
Калории
74.31 ккал
Белки
11.59 г
Жиры
0.72 г
Углеводы
5.3 г
Занятость
20 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
5
Ингредиенты
Минтай
2000 г
— 5 шт.
аллерген
Картошка
600 г
— 5 шт.
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Зеленый лук
50 г
— 1 пучок
Морковь
100 г
— 1 шт.
Рис
50 г
Соль
25 г
— 1 ст. л.
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отварить картофель, нарезанный кубиками. Посолить и поперчить.
Шаг 3
Нарезать лук репчатый и зеленый.
Шаг 4
Нашинковать морковь.
Шаг 5
Добавить рис.
Шаг 6
Варить до готовности.
Подача
Шаг 7
Подавать порционно, украсив зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/J9W
Категории рецепта
блюда из рыбы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон зелени
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы с минтаем
супы с рыбой
ужин
ужин с картошкой
уха
уха с картошкой
Смотрите также
40 мин
1.8K
Котлеты из кабачков с сыром
1 ч 10 мин
939
Оливье как в ресторане
40 мин
996
Крабовый салат с йогуртовой заправкой
1 ч 20 мин
627
Салат «Грибная корзинка» с курицей
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте