Суп с морским языком

Рецепт с фото

Вкусный, легкий, нежный суп.

Калории

37.79 ккал

Белки

2.38 г

Жиры

0.1 г

Углеводы

3.92 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе морского языка

300 г

аллерген

Вода

1000 г — 1 л

Морковь

50 г — 0.5 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Картошка

360 г — 3 шт.

Свежая зелень

20 г

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Почистите и порежьте картофель, лук. Морковь натрите на терке. Добавьте стебли зелени.

Шаг 3

Филе морского языка разморозьте и нарежьте.

Шаг 4

Отварите картофель до полуготовности. Добавьте лук, морковь, стебли зелени и филе морского языка, соль. Поварите еще минут пятнадцать.

Подача

Шаг 5

Подавайте, посыпав зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JXG

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный от редакции первые блюда просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон зелени сезон картошки сезон моркови супы