Суп-лапша «Диетическая»

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Диетический, но сытный супчик.

Калории

118.73 ккал

Белки

7.15 г

Жиры

5.38 г

Углеводы

10.1 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

300 г

Картошка

360 г — 3 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Лапша

80 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отвариваем курицу и достаем ее из бульона.

Шаг 3

Готовим зажарку. Для этого лук и морковь обжариваем на растительном масле.

Шаг 4

К супу добавляем нарезанную кубиком картошку.

Шаг 5

Выкладываем обратно курицу.

Шаг 6

Отправляем в кастрюлю лапшу, солим и перчим.

Подача

Шаг 7

Для свежести приправляем укропом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JZb

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены обед от редакции партнерские проекты первые блюда просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сборник рецептов сезон картошки сезон моркови супы супы с курицей