Капустный суп

Рецепт с фото — Авторская кухня

Ароматный и наваристый суп к обеду.

Калории

30.74 ккал

Белки

3.57 г

Жиры

1.53 г

Углеводы

0.68 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

400 г

Морковь

50 г — 0.5 шт.

Капуста

200 г

Репчатый лук

40 г — 0.5 шт.

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Соль

12.5 г — 0.5 ст. л.

Вода

2000 г — 2 л

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Шинкуем капусту. Морковь натираем на крупной терке. Репчатый лук нарезаем кубиками. Все обжариваем на растительном масле в кастрюле.

Шаг 3

Чистим картофель и нарезаем на небольшие кусочки. Обжариваем еще пару минут в кастрюле.

Шаг 4

Заливаем все водой. Добавляем куриную грудку. Варим 30 минут, в конце солим.

Подача

Шаг 5

Подаем суп порционно, украсив свежей зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (27)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JoB

Категории рецепта

ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед овощные супы от редакции первые блюда просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон капусты сезон моркови супы супы из капусты супы с куриной грудкой