Бутерброды с куриным филе и зеленым луком
Рецепт с фото
Сытные бутерброды с куриным филе. Их можно быстро приготовить в качестве перекуса.
Калории
202.04 ккал
Белки
12.2 г
Жиры
8.66 г
Углеводы
16.4 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
280 г
50 г
— 1 пучок
60 г
— 1 шт.
аллерген
200 г
— 8 ломтик
аллерген
100 г
— 1 шт.
75 г
— 3 ст. л.
аллерген
37.5 г
— 2.5 ст. л.
аллерген
2 г
— 2 щепотка
1 г
— 1 щепотка
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе очень мелко нарежьте.
Шаг 3
Лук помойте и нашинкуйте.
Шаг 4
Морковь очистите от кожуры. Помойте и натрите на мелкой терке.
Шаг 5
В глубокой тарелке соедините куриное филе, яйцо, зеленый лук, морковь, майонез, муку и все специи. Хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут.
Шаг 6
На хлебе распределите начинку.
Шаг 7
На сковороду влейте растительное масло и разогрейте. Выложите бутерброды начинкой вниз и жарьте на небольшом огне 8 минут.
Подача
Шаг 8
Бутерброды готовы. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
бутерброды
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
закуски
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
сезон зелени
сезон моркови
сезон чеснока
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться