Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Блинчики без муки за 5 минут
Блинчики без муки за 5 минут
Рецепт с фото
Вкусные блинчики без сахара, без муки и всего из трех ингредиентов.
Калории
200.93 ккал
Белки
6.57 г
Жиры
14.23 г
Углеводы
11.48 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
Банан
150 г
— 1 шт.
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Кокосовая стружка
20 г
Кокосовое масло
16 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Очистите банан и разомните вилкой. Добавьте яйца и взбейте. Всыпьте кокосовую стружку и еще раз взбейте.
При желании можно добавить щепотку корицы.
Шаг 3
Обжарьте блинчики с двух сторон на небольшом количестве масла.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/LZ2
Категории рецепта
блины
блины с бананами
блины с яйцом
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с яйцом
масленица
мучные вторые блюда
от редакции
партнерские проекты
просто
рецепт с видео
сборник рецептов
экзотика
Смотрите также
6 ч
606
Домашний пломбир
1 ч
2.3K
Легкий салат «Мимоза» с творожным соусом
1 ч
396
Морковный пирог
5 ч 10 мин
737
Чизкейк «Селедка под шубой»
1 ч 30 мин
1.6K
Чуду с тыквой на сковороде
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте