Овсяноблин без муки и сахара

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

ПП овсяноблин без добавления муки и сахара.

Калории
177.65 ккал
Белки
9.15 г
Жиры
6.76 г
Углеводы
19.85 г
Занятость
5 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Молоко
60 г — 60 мл
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Смешайте все ингредиенты.
Шаг 3
Полученную массу выложите на сковороду и обжарьте на медленном огне с двух сторон.
Шаг 4
Дайте блину немного остыть перед употреблением.

Подача

Шаг 5
Подавать блин можно с любыми начинками: от творога с ягодами до сёмги с авокадо.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/LjP

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться