Блины из кунжутной и рисовой муки

Рецепт с фото — Авторская кухня

Полезные блины из кунжутной и рисовой муки. Можно менять любые пропорции разной муки.

Калории

172.49 ккал

Белки

4.58 г

Жиры

5.09 г

Углеводы

29.95 г

Занятость

30 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кунжутная мука

85 г — 0.5 стакан

Рисовая мука

150 г — 1 стакан

Блинная мука

390 г — 3 стакан

аллерген

Молочная сыворотка

1000 г — 1 л

аллерген

Сода

50 г — 10 ч. л.

Лимонная кислота

1 г — 1 щепотка

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

100 г — 4 ст. л.

Растительное масло

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тёплую сыворотку можно заменить тёплой водой. Добавляем муку и всё тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.

Шаг 3

Добавляем соду, сахар, соль, лимонную кислоту и замешиваем жидкое тесто. Оставляем на 20-30 минут пузыриться.

Шаг 4

В самом конце добавляем растительное масло, перемешиваем хорошенько. Тесто не липнет к сковороде!

Подача

Шаг 5

Получается очень вкусные, а самое главное полезные блины. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Lpi

Категории рецепта

блины блины с рисовой мукой блины с содой ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак масленица мучные вторые блюда от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов