Блинчик из гречневой каши и яйца

Рецепт с фото

Новая альтернатива овсяноблину.

Калории
219.4 ккал
Белки
12.66 г
Жиры
8.22 г
Углеводы
25.26 г
Занятость
5 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Отварить гречку. Нам потребуется 80 граммов в уже готовом виде.
Шаг 3
К гречке добавьте яйца, перемешайте.
Шаг 4
Обжарьте блин на сковороде.

Подача

Шаг 5
Подавая, посыпьте тёртый сыр на ещё горячий блин.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Lu7

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться