Сырный овсяноблин

Рецепт с фото — Русская кухня

Если вы хотите полезный и вкусный завтрак, то этот рецепт для вас. А еще это очень просто и быстро.

Калории
213.64 ккал
Белки
9.15 г
Жиры
14.75 г
Углеводы
10.95 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Цельная овсянка (геркулес)
36 г — 3 ст. л.
аллерген
Молоко
60 г — 3 ст. л.
аллерген
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Соль
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
К геркулесу добавить молоко, перемешать, оставить на пару минут. Добавить яйца, соль, перемешать.
Шаг 3
В разогретую с маслом сковороду выложить массу, обжарить с двух сторон.
Шаг 4
Натереть сыр на терке.
Шаг 5
На одну сторону еще горячего овсяноблина выложить сыр, согнуть блин пополам, разрезать на две части.

Подача

Шаг 6
Блюдо подавать горячим на плоской тарелке, украсив дольками помидора.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/LyS

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться