Овсяноблин с курицей
Рецепт с фото — Русская кухня
Очень вкусный и полезный вариант завтрака, с большим количеством белка.
Калории
231.44 ккал
Белки
20.7 г
Жиры
9.52 г
Углеводы
21.91 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
аллерген
1 г
аллерген
70 г
30 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В емкость насыпаем 50 грамм овсянки.
Шаг 3
Добавляем яйцо и специи по вкусу.
Шаг 4
Все хорошо перемешиваем.
Шаг 5
Формируем блин и обжариваем его на сковородке.
Шаг 6
Нарезаем сыр крупными кусочками.
Шаг 7
Нарезаем отваренное куриное филе.
Шаг 8
Выкладываем куриное филе на блин.
Шаг 9
Сверху раскладываем сыр.
Шаг 10
Жарим блин на медленном огне до тех пор, пока сыр не расплавится.
Подача
Шаг 11
Идеальный завтрак готов, можно подавать!
Категории рецепта
блины
блины с овсянкой
блины с яйцом
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
завтраки с сыром
завтраки с яйцом
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с яйцом
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с сыром
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться