Ленивые голубцы на ужин для всей семьи

Рецепт с фото

Когда нужно быстро накормить семью.

Калории

144.64 ккал

Белки

3.53 г

Жиры

6.41 г

Углеводы

17.78 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Рис

200 г

Мясной фарш

150 г

Капуста

200 г

Красный лук

75 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Вода

300 г — 300 мл

Соль

1 г — 1 щепотка

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Приготовить ингредиенты. Фарш у меня говяжий, домашний.

Приготовление

Шаг 2

Лук, морковь и фарш обжарить. Добавить рис, залить водой кипяченой. Тушить 10 минут.

Шаг 3

Нашинковать капусту.

Шаг 4

Тушить все ингредиенты до готовности риса. По необходимости подливать воду. Посолить и добавить специи по вкусу.

Подача

Шаг 5

Можно добавить помидор для запаха, цвета и вкуса.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MUW

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда голубцы голубцы с капустой голубцы с рисом ленивые голубцы ленивые голубцы с капустой ленивые голубцы с рисом не содержит распространенных аллергенов обед от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами рецепты с фаршем сборник рецептов сезон капусты сезон моркови ужин ужин с капустой