Сырники с бананом и корицей

Рецепт с фото

Это рецепт вкусных и полезных сырников. Ими очень хорошо разнообразить утреннее меню. Готовить эти сырники легко и быстро.

Калории

153.51 ккал

Белки

10.18 г

Жиры

3.68 г

Углеводы

19.98 г

Занятость

8 мин

Общее время

22 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Творог 5%

200 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Рисовая мука

80 г — 4 ст. л.

Банан

150 г — 1 шт.

Молотая корица

по вкусу

Сахар

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте и отмерьте все ингредиенты. Вместо сахара можно взять любой подсластитель. Потребуется 75 г мякоти банана.

Приготовление

Шаг 2

Банан разомните вилкой.

Шаг 3

Смешайте все ингредиенты.

Шаг 4

Скатайте аккуратные сырники.

Шаг 5

Жарьте на сухой сковороде с каплей масла.

Подача

Шаг 6

Подавайте к чаю со сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Mag

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сырники сырники с бананами сырники с рисовой мукой сырники с творогом сырники с яйцом