Сырники с кешью и семенами льна

Рецепт с фото

Я обожаю на завтрак готовить сырники для всей семьи. Это занимает немного времени, а сырники — сытное и вкусное блюдо. Но классический вариант сырников быстро приедается, поэтому я экспериментирую, что получается у меня здорово, так как детки уплетают сырники за обе щеки.

Калории
156.66 ккал
Белки
15.6 г
Жиры
6.46 г
Углеводы
9.34 г
Занятость
18 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
5

Ингредиенты

Творог 5%
300 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Кешью
по вкусу
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Смешайте творог, яйцо, муку, сахарозаменитель и семена льна. Тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 3
Возьмите часть теста, сформируйте лепёшку, внутрь которой положите кешью. Поднимая края, закройте орех.
Шаг 4
С помощью ножа сформируйте шайбу
Шаг 5
Аккуратно выложите сырники на разогретую антипригарную сковороду, жарьте с обеих сторон до румяной корочки.

Подача

Шаг 6
Подавайте сырники со сметаной, а также можно добавить любой джем. В разрезе выглядят еще аппетитнее.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MbH

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться