Сырники из зерненого обезжиренного творога
Рецепт с фото
Полезный и вкусный белковый вариант завтрака.
Калории
172.42 ккал
Белки
11.18 г
Жиры
6.08 г
Углеводы
18.05 г
Занятость
5 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
200 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
20 г
60 г
— 3 ст. л.
1 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Выкладываем обезжиренный зерненый творог в тарелку.
Шаг 3
Добавляем яйца, сахарозаменитель, тщательно перемешиваем.
Шаг 4
Затем добавляем муку, перемешиваем.
Шаг 5
Ложкой аккуратно выкладываем на сковороду, смазанную маслом, будущие сырники и жарим на среднем огне по 5 минут с каждой стороны.
Подача
Шаг 6
Подавать со сметаной или любыми другими топингами.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда из творога
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
от редакции
просто
сырники
сырники с рисовой мукой
сырники с творогом
сырники с яйцом
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться