Сырники из творога с маком на завтрак

Рецепт с фото

Вкусный и необычный рецепт сырников для вкусного завтрака.

Калории

211.07 ккал

Белки

13.17 г

Жиры

6.2 г

Углеводы

26.72 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог

200 г

аллерген

Мак (зерна)

20 г

Ржаная мука

90 г — 3 ст. л.

аллерген

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Творог пробиваем блендером до однородной массы.

Шаг 3

К измельченному творогу добавляем мак, муку и сахар. Тщательно перемешиваем ингредиенты до однородной массы.

Шаг 4

Формируем сырники и выкладываем на предварительно смазанную подсолнечным маслом сковородку. Обжариваем в течение 5 минут на медленном огне с одной стороны.