Котлеты из индейки в аэрогриле

Рецепт с фото

Котлеты очень просты в приготовлении, при этом получаются супер вкусные. Фарш из индейки по желанию можно заменить на куриный.

Калории

205 ккал

Белки

12.85 г

Жиры

10.97 г

Углеводы

13.19 г

Занятость

15 мин

Общее время

1 ч 15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Фарш из индейки

450 г

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Белый хлеб

125 г — 5 ломтик

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Подсолнечное масло рафинированное

50 г — 50 мл

Соль

7 г — 1 ч. л.

Сушеный чеснок

3 г — 1 ч. л.

Черный перец молотый

2.5 г — 0.5 ч. л.

Панировочные сухари

50 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Хлеб залейте водой, отожмите, измельчите с помощью блендера или мясорубки.

Шаг 3

Лук измельчите в чаше блендера с яйцом, солью и специями.

Шаг 4

В фарш добавьте лук и хлеб, тщательно перемешайте.

Шаг 5

Сформируйте небольшие котлетки, обваливая каждую в панировочных сухарях. В чашу аэрогриля (или на противень, если будете запекать в духовке) уложите смазанный маслом пергамент. Переложите на пергамент котлетки. Смажьте их с помощью кисточки растительным маслом.

Шаг 6

Выпекайте при температуре 180 °С в течение 30 минут. Через 15 минут после начала запекания переверните котлетки.

Подача

Шаг 7

Подавайте котлеты с любым гарниром, который вам больше нравится.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Mze

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты из индейки котлеты с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон чеснока ужин