Сочные котлеты из куриной грудки и свиного сала

Рецепт с фото — Русская кухня

Сочные и нежные куриные котлеты станут отличным обедом или ужином для всей семьи!

Калории

217.35 ккал

Белки

15.99 г

Жиры

15.86 г

Углеводы

2.74 г

Занятость

15 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

400 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Свиное сало

100 г

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Соль

10 г

Панировочные сухари

10 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Куриную грудку помоем, порежем кусочками и прокрутим через мясорубку с луком и салом.

Шаг 3

В полученный фарш добавим яйцо, посолим и поперчим по вкусу.

Шаг 4

Сформируем котлеты. Обваляем в панировочных сухарях или в муке и обжарим на сковороде.

Шаг 5

С каждой стороны жарим около 2 минут до румяной корочки.

Подача

Шаг 6

Подаем нежные и сочные куриные котлетки как самостоятельное диетическое блюдо или с картофельным пюре, украсив зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NFy

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из курицы котлеты с куриной грудкой котлеты с яйцом обед от редакции просто ужин ужин со свининой