Рыбные котлеты из консервов
Рецепт с фото
Незатейливый рецепт, по которому на скорую руку можно сделать рыбные котлетки. Они получаются очень нежными, мягкими и вкусными.
Калории
185.84 ккал
Белки
10.34 г
Жиры
1.95 г
Углеводы
32.94 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
180 г
— 1 банка / 180 г
аллерген
200 г
200 г
80 г
— 1 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
3.5 г
— 0.5 ч. л.
80 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Картошку отвариваем в подсоленной воде до готовности. Измельчаем ее горячей в пюре, без воды, чтобы пюре было густое.
Шаг 3
В миске разминаем рыбные консервы. Консервы берем любые, какие вам нравятся. Главное, чтобы они в масле были.
Шаг 4
Добавляем картофельное пюре.
Шаг 5
Рис отвариваем до готовности в подсоленной воде. Промываем, откидываем на дуршлаг, чтобы вода стекла. Добавляем рис к картошке и консервам.
Шаг 6
Лук мелко режем или измельчаем в блендере, отправляем в миску. Добавляем яйцо.
Шаг 7
Приправляем перцем, солью. Все хорошо перемешиваем, до однородной массы.
Шаг 8
Формируем котлеты.
Шаг 9
Обваливаем котлетки в панировочных сухарях.
Шаг 10
Обжариваем на растительном масле, на разогретой сковороде, до румяной корочки.
Подача
Шаг 11
Котлеты подаем горячими, с овощами или гарниром, украсив зеленью.
Категории рецепта
блюда из рыбы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с рыбными консервами
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
рыбные котлеты
рыбные котлеты с рисом
сезон картошки
ужин
ужин с картошкой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться