Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Котлеты
Котлетки с секретом
Котлетки с секретом
Рецепт с фото —
Авторская кухня
Рецепт, как спрятать кабачок в котлету незаметно для детей!
Калории
252.58 ккал
Белки
8.41 г
Жиры
9.52 г
Углеводы
32.98 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Кабачок цукини
200 г
— 1 шт.
Рис
200 г
Белый хлеб
800 г
— 2 шт.
аллерген
Молоко 3,2%
60 г
— 0.3 стакан
аллерген
Яйца
60 г
— 1 шт.
аллерген
Соль
1 г
— 1 щепотка
Мясной фарш
350 г
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Замочить белый хлеб в молоке.
Шаг 3
Измельчить блендером молоко и хлеб, добавить соль и перец.
Шаг 4
Добавить в смесь заранее отваренный рис.
Шаг 5
Кабачок натереть на крупной терке, отжать лишнюю жидкость.
Шаг 6
Добавить кабачок и яйцо в смесь.
Шаг 7
Туда же вмешать фарш. Слепить котлетки.
Шаг 8
Обжарить котлетки с обеих сторон, до золотистой корочки.
Подача
Шаг 9
Подавать блюдо на листике салата, с горчичным соусом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(3)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/NNC
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с фаршем домашним
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с фаршем
сезон кабачков
ужин
Смотрите также
1 ч
473
Котлеты из курицы
50 мин
117
Котлеты мясные в духовке
50 мин
345
Котлеты из филе индейки с манной крупой
45 мин
344
Биточки со сметаной
50 мин
188
Котлеты с начинкой из белой фасоли
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте