Котлеты куриные с овощами

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Сочные, вкусные котлеты.

Калории

95.17 ккал

Белки

17.15 г

Жиры

1.32 г

Углеводы

2.17 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

1000 г — 1 кг

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Морковь

200 г — 2 шт.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мясо нарежьте на небольшие полоски.

Шаг 3

Почистите лук и морковь.

Шаг 4

Прокрутите мясо, морковь и лук через мясорубку.

Шаг 5

Добавьте яйцо.

Шаг 6

Сформируйте котлетки. Жарьте на капле масла с двух сторон в течение 10 минут. Томите котлеты с каждой стороны.

Подача

Шаг 7

Перед подачей сделайте подливу из моркови и лука и полейте котлетки.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NzH

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены жареные блюда котлеты котлеты с куриным филе котлеты с морковью котлеты с яйцом низкокалорийный обед от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон моркови ужин ужин с куриным филе