Рубленые котлеты с курицей и сметаной
Рецепт с фото — Русская кухня
Очень нежные и вкусные котлеты из куриного филе с добавлением кабачка и сметаны.
Калории
99.89 ккал
Белки
10.35 г
Жиры
3.01 г
Углеводы
5.28 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
250 г
300 г
— 1 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
30 г
— 2 ст. л.
аллерген
2 г
— 2 щепотка
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе промойте и просушите, нарежьте на маленькие кусочки.
Шаг 3
Кабачок натрите на крупной терке.
Шаг 4
В миску выложите куриное филе, кабачок, яйцо, всыпьте муку.
Шаг 5
Затем добавьте соль, черный перец и сметану. Хорошо все перемешайте.
Шаг 6
На разогретую сковороду порционно выложите смесь. Обжаривайте на небольшом огне до золотистого цвета с двух сторон.
Подача
Шаг 7
Блюдо подавайте порционно. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
котлеты
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
рубленые котлеты
сезон кабачков
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться