Банановые оладьи на муке из зеленой гречки

Рецепт с фото — Русская кухня

Очень лёгкий и вкусный рецепт завтрака для вас и ваших любимых.

Калории

178.96 ккал

Белки

6.66 г

Жиры

2.68 г

Углеводы

13.36 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

300 г — 2 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

200 г

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовьте все ингридиенты.

Разомните банан вилкой, добавьте яйцо и муку, перемешайте.

Пожарьте на сковородке с каждой стороны по 3-4 минуты.

Перед подачей можно заправить любимым топингом, сметаной или посыпать стружкой, ягодами.

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PSY

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с бананами оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин