Банановые оладушки для всей семьи

Рецепт с фото

Оладушки получаются пышные, влажные. Подойдут на завтрак для всей семьи, в том числе и малышей, так как не содержат сахар.

Калории

151.59 ккал

Белки

7.59 г

Жиры

4.67 г

Углеводы

15.92 г

Занятость

8 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

75 г — 0.5 шт.

Мягкий творог

80 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Разрыхлитель теста

5 г — 0.5 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Банан разомните вилкой до состояния пюре.

Шаг 3

Добавьте в полученное банановое пюре мягкий творог.

Шаг 4

Вбейте яичный желток. Только желток или можно использовать перепелиное яйцо целиком.

Шаг 5

В полученную смесь всыпьте муку и разрыхлитель.

Шаг 6

Все перемешайте и отправьте на разогретую на среднем огне сковороду. Обжаривайте с обеих сторон до готовности, примерно 3 минуты с каждой стороны.

Подача

Шаг 7

Подавайте оладьи порционно, украсив ягодами.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Pf4

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с бананами оладьи с творогом оладьи с яйцом от редакции просто ужин