Закуска «Кабачинки»
Рецепт с фото — Русская кухня
Это любимое блюдо моего годовалого малыша, оно идеально во всех отношениях. Подойдет тем, кто следит за фигурой, правильно питается.
Калории
103.23 ккал
Белки
7.16 г
Жиры
6.08 г
Углеводы
5.12 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
100 г
150 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
20 г
аллерген
25 г
10 г
10 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все нужные ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В фарше соедините нарезанные кабачок, хлеб, курицу. Вбейте яйцо. Пропустите через мясорубку или взбейте в блендере. Посолите во вкусу или добавьте специи.
Шаг 3
Перемешайте все до густой массы.
Шаг 4
Нарежьте помидоры. По желанию, можете очистить их от кожуры. Лук и морковь натрите на терке.
Шаг 5
Пассеруйте все пару минут на растительном масле. Залейте водой для тушения. Посолите по вкусу.
Шаг 6
Выложите массу в овощи. Тушите на одной стороне 10 минут.
Шаг 7
Переверните на другую сторону. Снова томите под крышкой 10 минут.
Подача
Шаг 8
Подавайте блюдо с гарниром на выбор, украсьте зеленью.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
завтрак
мучные вторые блюда
обед
оладьи
оладьи из кабачков
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон кабачков
сезон моркови
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться